Katastrophen viel größer als San Bernardino: Über welche Kandidaten müssen sich

teilen, die sich für ein Teilen kümmern!

Teilen

Tweet

Teilen

Jeden Morgen schicken wir unsere Kinder zur Schule und gehen zur Arbeit oder täglichen Besorgungen, um zu Hause zu bleiben. Amerikaner vertrauen darauf, dass sie in Sicherheit sind und ihre Kinder in den Schulen gut geschützt sind, weil unser Präsident glaubt und uns versichert hat, dass unsere Feinde enthalten sind. Dies alles änderte sich am 2. Dezember 2015, als zwei Terroristen, von denen einer in den Vereinigten Staaten geboren wurde, 14 töteten und 21 Menschen in San Bernardino, Kalifornien, auf einer Büro -Weihnachtsfeier verletzten.

Nach diesem Angriff mache ich mir mehr Sorgen um die Sicherheit meiner Familie und frage mich, wie oder ob die Regierung einen anderen verhindern kann. Wir hören in den Nachrichten, dass ISIS plant, die syrischen Flüchtlinge in die Vereinigten Staaten zu infiltrieren, und unser Präsident möchte immer noch Tausende von ihnen in unser Land kommen. Wir wissen, dass es im Visa -System Lücken für Ausländer gibt, die in die USA eintreten – es gibt keine Möglichkeit, dass die Regierung Menschen richtig überprüft und wir wissen, dass der Terrorist Tashfeen Malik in ihrer Visa -Bewerbung gelogen hat. Woher wissen wir, ob Menschen, die in unser Land kommen, Freiheit und unsere Lebensweise wollen oder ob sie uns töten wollen? Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, was wirklich in ihren Herzen ist. Dies erschreckt mich und das wollen diese bösen Jehadies. Wir können sie nicht gewinnen lassen.

Dr. Jane Orient erklärt, worüber die Präsidentschaftskandidaten nach San Bernardino im folgenden Gastartikel sprechen sollen. Einige Kandidaten, darunter Trump und Cruz, unterstützen das Recht der Amerikaner, effektive Tools zur Selbstverteidigung zu besitzen. Aber niemand spricht über die langjährige offizielle Regierung, die Amerikaner als schutzbedürftige Geiseln für Atomwaffen zu halten.

Cascia Talbert

Gründer

Gesunde Müttermagazin

Katastrophen viel größer als San Bernardino: Worüber müssen Kandidaten sprechen

Von: Jane M. Orient, M.D.

Nach jeder Shooting-Episode ist die Antwort dieselbe Formel: Konstante Medienberichterstattung, ein Großteil davon faktenfrei und fordert Gedanken, Gebete-und noch mehr Waffenkontrolle. Es ist Zeit, eine breitere Perspektive als einen Fokus auf die Dutzenden einzelner Tragödien zu nehmen.
Heute sind Amerikaner Ziele. Nicht nur einzelne Amerikaner, sondern auch die Vereinigten Staaten von Amerika. Sie werden von gestörten Personen, von fanatischen Ideologen, von Drogenkartellen, von terroristischen Organisationen und von ausländischen Mächten angegriffen, von denen einige interkontinentale ballistische Raketen mit mehreren unabhängig gezielten Atomsprengköpfen für amerikanische Städte haben.
Unsere Gedanken müssen sich an das wenden, was wirklich vor sich geht, und unsere Gebete müssen „Gott retten die Vereinigten Staaten von Amerika“.
Wir haben eine allgegenwärtige Überwachung unserer Finanztransaktionen, unserer Telefon- und elektronischen Kommunikation, unserer Krankenakten und unserer Bewegungen. Die Regierung hat enorme Such- und Beschlagnahmungsmächte, viele für Verfasser unserer vierten Änderung und Undenkbar, und diese werden gegen Amerikaner eingesetzt, die in normales Geschäft beteiligt sind, das niemanden bedroht. Wir haben bereits viele Waffenkontrollgesetze.
Wie konnten Terroristen in San Bernardino Bombenmaterial ansammeln, ein Arsenal von Waffen, die sowohl legal als auch illegal und illegal sind, und keine Körperpanzerung, ohne Maßnahmen der Behörden zu beschleunigen?
Terroristen haben auch Operationen beteiligt, die noch keine Plakatkinder haben, die jedoch weitaus gefährlicher sind, als eine Weihnachtsfeier zu erschießen, z. B. eine wichtige elektrische Umspannwerbung. Dies zeigt die Kapazität für koordinierte, anspruchsvolle Operationen, die das Stromnetz für eine lange Zeit verkrüppelten könnten.
Kandidaten wie Donald Trump und Ted Cruz fordern die Kontrolle der illegalen Einwanderung – nach wie vor notwendig, aber unzureichend. Die Terroristen von San Bernardino waren legal hier.
Hier sind die wirklichen Probleme, die wir besprechen müssen:
Amerikaner sind hauptsächlich hilflose Opfer. Die Regierung, die uns schützen soll, obwohl es unglaublich mächtig ist, scheint inkompetent, korrupt oder – wir schlagen es vor? – auf der anderen Seite vor. Die Amerikaner werden durch eine Kultur der Beschwerden geteilt. Amerika ist gefährlich schwach. Außenpolitik ist rücksichtslos provokativ.
Einige Kandidaten, darunter Trump und Cruz, unterstützen das Recht der Amerikaner, effektive Tools zur Selbstverteidigung zu besitzen. Aber niemand spricht über die langjährige offizielle Regierung, die Amerikaner als schutzbedürftige Geiseln für Atomwaffen zu halten. Die rudimentäre Zivilverteidigung wurde vor langer Zeit abgebaut; Amerikaner wissen es nicht einmal zu DSeil und decken Sie ab, wenn sie einen hellen Blitz sehen. Nuklear Terrorismus-der Glaube, dass die vernachlässigbare Dosis Strahlung, die die Monitore der Haz-Mat-Teams beunruhigt, zum Scheitern verurteilt. Die für ein Kriegsumfeld angemessenen Zivilschutzinstrumente wurden verworfen und nicht ersetzt.
Es dauerte lange, bis das FBI das Wort „Terrorismus“ verwenden durfte, obwohl jeder wusste, dass er in San Bernardino verwickelt war. Wir sind von der politischen Korrektheit verkrüppelt – danke, Herr Trump, dass sie dies gesagt haben. Der Präsident wird den Feind nicht einmal benennen. Wir müssen sicherlich Flüchtlinge überprüfen – aber noch mehr das Außenministerium, das Justizministerium und die Strafverfolgungsbehörden für die Gläubigen im Dschihad; Verbindungen zu ausländischen Regierungen; oder Bestechungsführer aus dem Drogenhandel, organisierten Kriminalität, Crony-Kapitalisten oder Nichtregierungsorganisationen, einschließlich radikaler Umweltschützer.
Die Amerikaner werden in der Kultur der kollektiven Schuld anstelle der individuellen Verantwortung aus der Grundschule aus der Grundschule indoktriniert. Sie sollen entweder berechtigte Opfer oder schuldgeschädigte „Unterdrücker“ haben. Vielen Dank, Dr. Carson, dass Sie sich mit dieser Rassenspaltung befasst haben. Endlose Rache und „Wiedergutmachung“ für die Sünden von Ur-Ur-Urgroßvaten bedeuten den endlosen Krieg, sowohl hier als auch im Nahen Osten.
Wenn Trump “wieder großartig machen” fordert, ist es ein Eingeständnis, dass Amerika nicht mehr großartig ist. Unser Militär, unsere Branche, unsere Währung werden durch Besteuerung, Regulierung, Rechtsstreitigkeiten, rücksichtslose Ausgaben – und die Aufgabe der Tugenden, der Moral und des Glaubens unserer Gründer zerstört.
Und was ist unsere Außenpolitik wirklich? Vielen Dank, Dr. Paul, dass Sie Fragen zur Erstellung von Beschwerden gestellt haben. Wer weist darauf hin, dass die USA und Russland einen Krieg in Syrien auf gegenüberliegenden Seiten führen und dass ein russischer Kampfflugzeug von einem NATO-Mitglied, möglicherweise mit einer in den USA hergestellten Waffe, niedergeschlagen wurde? Genau warum muss „Assad gehen“ und wen sollen wir entscheiden? Leitete unsere Regierung Waffen zu ISIS aus Bengasi, Frau Clinton?
Es ist schrecklich, dass Amerikaner auf einer Weihnachtsfeier erschossen werden, aber viel schlimmer wird passieren, wenn wir uns nicht mit den Problemen stellen, die an der Spitze beginnen.

Verwandte 5 häufige Haushaltsprobleme, auf die man Ausschau halten sollte

Jane M. Orient, M. D., erhielt ihren Bachelor -Abschluss in Chemie und Mathematik von der University of Arizona in Tucson und ihren M.D. vom Columbia University College of Physicians and Surgeons im Jahr 1974. Sie absolvierte eine Innenmedizin am Parkland Memorial Hospital und der University of Arizona. Angehörige Krankenhäuser und wurden dann Ausbilder am University of Arizona College of Medicine und Stabsarzt am Tucson Veterans Administration Hospital. Sie ist seit 1981 in Solo -Privatpraxis und ist seit 1989 als Executive Director der Association of American Physicians and Surgeons (AAPs) tätig. Seit 1988 ist sie Vorsitzender des öffentlichen Gesundheitsausschusses der Pima County (Arizona) Medical Society. Sie ist Autorin von Your Doctor IS NICHT in: gesunde Skepsis gegenüber der nationalen Gesundheitswesen und die zweite bis vierte Ausgabe von Sapiras Kunst und Wissenschaft der Nachteile, die von Lippincott, Williams & Wilkins veröffentlicht wurde. Sie verfasste Bücher für Schulkinder und Professor Klugimopfs Rechtschreibmethode, veröffentlicht von Robinson Books, und stellte zwei Romane zusammen, die als Kindle-Professor Klugimopfs altmodischen englischen Grammatikbücher, Neomorts und Moonshine veröffentlicht wurden Populäre Literatur zu einer Vielzahl von Probanden, einschließlich Risikobewertung, natürlichen und technologischen Gefahren und Nicht -Hazards sowie medizinische Ökonomie und Ethik. Sie ist Redakteur von AAPS News, The Doctors for Disaster Preparation Newsletter und zivile Verteidigung Perspektiven und leitender Redakteur des Journal of American Physicians and Surgeons.

HEIMAT

Link zu diesem Beitrag:

Ich drehe wie diese Reisebecher für Windel -Taschen -Eltern

Ich glaubte, ich würde meinen Oxo -Reisebecher niemals stoppen mein Leben!

(Ich bin hier ein Reisender, ansprechendes Schicksal)

Zwei wesentliche Funktionen, die Ihre Welt rocken, schreie ich in der Tat:

Es verschüttet nicht. Wenn Sie es sperren, kann es neben Ihrem Laptop, Windeln und Telefon umdrehen und keine Flüssigkeitsverringerung ablaufen. Diese Funktion ist für mich besonders sinnvoll, da ich sie entdecken werde, wenn es eine Methode gibt, eine Wasserflasche falsch auszurichten oder zu unterstreichen und sie um meine Sachen zu verschütten. Also, im Ernst, auf meinem Laptop, kein Problem. Amen. Das Bild unten ist das Innere meiner Handtasche mit dieser Tasse sowie meinem Laptop, ebenso wie ich gehe!

Es hält das Sachen ernst. Mein Kaffee kommt aus dieser erwachsenen Sippy -Tasse, die so heiß war, dass ich eine Stunde warten musste, um sie zu trinken. Getränke blieben eine tolle vier Stunden in meinem Tag. Wenn Sie sich auf ein Kind oder ein kleines Kind entscheiden und kaum Zeit haben, die Tasse auf Ihre Lippen zu legen, wird es Ihnen gefallen, dass es die Hitze enthält. Für ungeduldige Menschen, die gerne ihr Morgengebräu tuckern, habe ich festgestellt, dass ein Person Eiswürfel den Trick macht.

(Ja, was auch immer in meiner Handtasche gekennzeichnet ist, was ist damit?!)

Mein Mann, und ich teile den Zweierpack von Hella Sealing Travel-Tassen, damit wir nicht darüber kämpfen müssen, wer den großen bekommt. Es gibt ebenfalls mindestens viele Farben. Ich denke, * nur die rostfreie Farbe ist spülmaschinenfrei, zitieren mich jedoch nicht.

[Top 16!] Die besten Rucksackwickeltaschen von 2022

Wickeltaschen waren noch nie meine Lieblingssache, aber mit mehreren Kindern habe ich mich in Rucksackwickeltaschen verliebt. Die beste Rucksackwickeltasche passt am besten für die trendigsten Mütter. Sie sind in letzter Zeit unglaublich beliebt und ich werde Sie über das Geheimnis einlassen, warum. Sie sind so bequem.

Sie müssen sich keine Sorgen um einen einzelnen Riemen machen, der an Ihrem Tragwächsen abweist oder abrutscht. Sie können Kinderwagenhaken vergessen, um Ihre Tasche zu klemmen. Und zuletzt können Sie Papa dazu bringen, es auch zu tragen, und er könnte sogar begeistert sein! Sie werden Ihnen auch die Babyphase hinter sich lassen, weil Sie wirklich einen Rucksack tragen können, egal wie alt Ihr Kind ist.

Die beste Rucksackwickeltasche und warum jede Mama eine braucht

Folgendes, worauf man in einer Rucksackwickeltasche achten sollte

Sie könnten wie eine Minute warten, wenn die Verwendung eines Rucksacks eine Sache ist, die ich nur einen normalen kaufen muss, weil es wahrscheinlich billiger ist. Hier ist der Haken, Rucksäcke, die speziell als Windelbeutel hergestellt wurden, haben einige zusätzliche Funktionen, damit sie genauso gut funktionieren wie Ihre normale Wickeltasche. Hier sind einige bestimmte Dinge, nach denen Sie suchen möchten, um die beste Rucksackwickeltasche zu finden.

Angemessene Größe für Ihre Bedürfnisse
Isolierte Fächer sind eines der wichtigsten Dinge, die neben einem normalen Rucksack Rucksackwickelbeutel festlegen. Sie halten Flaschen, Trinkbecher und Babynahrung bei einer regulierten Temperatur auf
Einfach zu reinigen, möchten Sie nach Materialien suchen, die leicht nach außen und innen abweichen können
Bequeme Gurte, die das Gewicht des Rucksacks gut ausbalanciert halten
Taschen, viele, viele Taschen, weil sie Ihnen helfen, organisiert zu bleiben und in der Lage zu sein, Dinge schnell zu finden

Die beste Rucksackwickeltasche

Ju-ju-Be® sei idealer Rucksack-Wickelbeutel-viele vielseitige Tragemöglichkeiten

Diese Ju-Ju-Be-Rucksackwickeltasche ist eine meiner Favoriten. Wenn Sie jemals eine Ju-Ju-Be-Tasche hatten, wissen Sie, warum wir besessen sind. Der Ju-Ju-Be ist idealer Wickelbeutel im Rückenbackbeutel ist ein großartiger Hybrid zwischen einem Standard-Rucksack und einer trendigen Wickeltasche. Sie haben eine gepolsterte Rückseite mit atmungsaktivem Netz für zusätzlichen Komfort sowie eine Handy -Tasche und eine Mama -Tasche für Windeln und Tücher, die leicht zugänglich sind!

Überprüfen Sie die aktuellen Preise hier!

Überspringen Sie Hop forma gesteppte Windel -Rucksack

Dies ist ein Favorit unter unserem Rookie -Mama -Kader, da er den gesamten Raum hat, den Sie brauchen und Sie durch ein paar Babys dauern werden. Es gibt eine Außentasche und zwei Flaschenhalter, und dann ist das Innere in zwei riesige Taschen unterteilt.

Ich liebe die übergroßen Taschen im Inneren, weil Mama eine Seite haben kann und die Kinder die andere haben können. In Anbetracht der Tatsache, dass Sie so viel nach innen passen können, ist es wichtig, Gurte zu haben, die alles im Gleichgewicht halten. Zum Glück hat der Skip Hop Forma dicke bequeme Gurte, die genau das tun.

Pflege: Handwäsche mit milder Seife oder Waschmittel

Überprüfen Sie die aktuellen Preise hier!

Keababies Original Windel Rucksack – Rookie Mommy Squad bewertet!

Eine funktionale Windelbeutel ist so entscheidend und genug Platz für alle Wesentlichen ist ein Muss. Keababies Originalwickeltasche verwendet optimaler Speicher in seinem schlanken Design. Die vordere Reißverschluss -Tasche enthält Flaschen in drei isolierten Taschen und hält sie unterwegs frisch.

Die Windelbeutel enthält auch eine sich wandelnde Matte, die für diese Veränderungen außerhalb des Hauses so groß ist. Die inneren Taschen sind so geräumig und helfen dabei, die Wickeltasche organisiert zu halten. Es gibt auch zwei äußere Seitentaschen, die sich ausdehnen, um viele Wasserflaschen und andere Gegenstände zu erreichen, die unterwegs benötigt werden!

Es hat sogar einen eingebauten Riemen, der es einfach macht, an jedem Kinderwagen befestigt zu werden. Das einfache und doch funktionale Design dieser Wickeltasche ist am besten für jeden Elternteil unterwegs. Fügen Sie die Ezee -Windelmatte, den Autositz -Baldachin/Pflegeabdeckung und Baby -Wrap -Träger für das komplette Set hinzu!

Überprüfen Sie hier die aktuellen Preise!

Multifunktional der Halovwindelbeutel

Dies ist eine großartige multifunktionale Wickeltasche und passt alles, was Sie und das Baby brauchen! Es handelt sich um einen Rucksack und einen Totentasche 2-in-1, wasserdicht und langlebig. Sie können entweder waschen oder waschen. Isolierte Flaschenhalter, separate nasse Stofftasche und alles ist leicht zugänglich! Was wir auch lieben, ist, dass es mit einem zweijährigen Qualitätsproblem ergänzt wird!

Erhältlich bei Amazon!

Preis Morgan gesteppte Wickelbeutel – Bester Rucksackwickelbeutel mit einem Kühler

Diese Windelbeutel hat einen unglaublich kühleren, der Essen und Getränke bis zu 3 Flaschen kühl hält. Außerdem ist sie eingerichtet, sodass Sie es überall einstellen können, um mit dem Boden verstärkt zu nutzen. Dies ist eine beste Rucksackwickeltasche für diese heißen Sommertage.

Schau es dir hier an!

ITZY RITZY Boss -Rucksack – Bester schicker Rucksackwickelbeutel

Sie werden nicht helfen können, das Aussehen dieses veganen Leder -Rucksacks -Wickeltasches zu lieben. Das gemischte braune, weiße und schwarze machen es zum besten accessoire für jeden outfit & scurer. Es hat Tonnen von Taschen und zwei von ihnen sind sogar isoliert. Ein weiterer großer Bonus, ein Laptop, kann tatsächlich in die Arbeit passen, um diese Tasche am besten für die Arbeit zu machenm home mommies or for traveling. mommies love that the bag easily wipes down clean and is incredibly sturdy.

Care: wipe Down 

Erhältlich bei Amazon!

Rookie mommy Gabriela testing out the Freshly picked classic Diaper Bag! safe to say we’re obsessed!
Freshly picked artificial leather Diaper Bag

No one will know this is even a diaper bag. It looks like one of the most trendy backpacks on the market making it easy to deceive everyone. This being said it still has 10 pockets and two bottle holders. It comes in stunning neutrals, that will opt for any outfit.

My favorite thing is that there are two main compartments making it easy to divide your need to get to essentials and the rest of your items. best of all, it’s made of vegan leather and easily wiped down.

Care: wipe Down
Use the code FPxRookie for 20% off the entire site if you’re a new customer! 

Schau es dir hier an!

Ruvalino Diaper Bag Backpack

This diaper bag is convertible and incredibly versatile and created for convenience. It has two big zipper pockets and 16 pockets, which is plenty of space to carry all of mommy and baby’s items. The interior of the backpack also includes a laptop sleeve pocket, mesh pocket organizers and plenty of organization essentials. You’ll have everything you need in one backpack.

Erhältlich bei Amazon!

Skip Hop Diaper Backpack

This backpack is not only incredibly lightweight but also incredibly cute. This backpack is made with lightweight materials and luxe vegan leather details give the Riverside Diaper backpack the best mix of style and function. have it all-and then some-with this elegant diaper bag and accessory set. 

featuring lightweight, wipe-clean fabric and luxe details, our bag will make you feel effortlessly pulled-together-and fully equipped-for any moment that comes your way. choose from three different diaper bags in the Suite by skip Hop collection-Backpack, Tote, or Satchel.

Check out current pricing here!

Eddie Bauer Flannel Backpack

This backpack is superior in terms of pockets and compartments, making it every organized mama’s dream. It’s also really easy to clean off because you can simply wipe it down, making it always look clean and new. In fact, you can pull a wipe ideal out of the built-in swipe dispenser on the side to do this. another huge reward about this backpack is that it’s clearly unisex, so any individual caring for your baby must feel comfortable carrying it around.

Care: wipe Down

Überprüfen Sie hier die aktuellen Preise!

Jeep best Pockets Backpack

Moms and Dads will love this backpack diaper bag! Its sleek black design and the fact it’s made by Jeep make it best for either parent to tote around. This diaper bag is created to be carried solely as a backpack, but with the best padding, it’s pretty comfortable to carry and easy to use stroller straps.

It’s the best option for parents of tiny adventurers because there’s a pop-open pocket for wipes making them easily easily accessible and a special pocket for dirty clothes.

Care: wipe Down

Erhältlich bei Amazon!

Ecosusi fully opened Diaper Bag

The coolest thing about this backpack diaper bag is ideal there in the name. That’s right, it fully opens indicating there will be no a lot more struggling while digging through the bag for what you need. There are two insulated bottle compartments, best if you have two babies or go on all-day adventures.

Another big perk for mommy is the hidden compartment in the back which can hold a cell phone and wallet, so this will be the only bag you need to have. Plus, it comes in multiple fun designs.

Care: wipe Down

Überprüfen Sie hier die aktuellen Preise!

Boxy backpack by Petunia Picklebottom

The greatest thing about this bag is all the insanely cute patterns you can pick from. There’s over 15 to choose from! a lot more than just being a cute pattern, the material of these bags is actually really long lasting and will last for years.

This is another bag that can be converted to a backpack or carried normally, depending on your needs. There’s five pockets, 2 insulated bottle holders, and a changing pad included. It really does have everything you could want or need in a diaper bag on top of being adorable.

Care: spot Clean

Check current prices Here!

Bestie cute tiny backpack Diaper Bag

When we said to think about size, we did not necessarily indicate find the roomiest greatest backpack you can. In some cases, the ideal size might be something like this HotStyle cute tiny Backpack. It’s best if you just have one baby or for quick outings.

It’s incredibly lightweight, but there’s plenty of room for all the baby necessities and has two bottle holders. It comes in 20+ colors, so you’ll absolutely be able to find the ideal one for you. I am a huge fan of the bright yellow!

Care: wipe Down

Erhältlich bei Amazon!

Skip Hop Women’s Duo Diaper Backpack

We know this says “women’s” but we think it is a great unisex option that both mommy and daddy can carry. It has 9 pockets, including a lined one for your phonE, und wurde unter Berücksichtigung von Funktionen gemacht, die darauf hinweisen, dass es einfach ist, in und aus zu gelangen. Es wird mit Kinderwagengurten geliefert, damit Sie es leicht für einen Tag einschneiden können. Vieles von allen, wir lieben das strukturierte leicht zu reinigende Material und die elegante vegane Lederverkleidung.

Sorgfalt: Spot sauber oder Handwäsche

Überprüfen Sie hier die aktuellen Preise!

Wasserdichtes Wickelbeutel -Rucksack von Zuzuro

Dieser Rucksack hat jede Menge Platz und viele Taschen, was ihn nur für den Tag oder für Reisen ideal macht. Es ist so gebaut, dass es mit sehr Premium -Stoff und Reißverschlüssen hält. Die gepolsterten Träger machen diese Tasche bequem zu tragen, aber sie verfügt auch über 2 tolle Clips, sodass Sie die Tasche an Ihren Kinderwagen hängen können.

Wir sind besessen von der oben beschriebenen hellen Korallenfarbe, Sie werden diese Tasche absolut nicht verlegt können! Es wird jedoch auch in viel mehr gedämpften Tönen geliefert, wenn dies viel mehr Ihr Stil ist.

Pflege: Wischen Sie ab

Überprüfen Sie hier die aktuellen Preise!

Pin für später – die beste Rucksackwickeltasche und warum jede Mama eine braucht

Sie könnten auch genießen:

Das beste Baby Beach -Zelt für den Sommer!

Absolute Musts! Was für Sie und das Baby in eine Tasche für die Gesundheitseinrichtung einpacken!

Bester Doppel-Regenschirm-Kinderwagen- Ein Blick auf die Top 8 für 2022

15 Unordnungfreie Geschenke für Babys, kleine Kinder und Kinder im Vorschulalter

Unordnungfreie Geschenke für Babys

Eine Sitzung einer Klasse zusammen, wie zusammen Musik zusammen, die so jung wie Neugeborene beginnt. My-gym-Elternbeteiligungsklassen beginnen nach 6 Wochen alt

Eine neue Tradition. Nachdem Sie der Elternteil sind, können Sie genau feststellen, wie Ihr Kind die Feiertage feiert. Apfelmus sowie Pankcakes zum Frühstück? Jammies den ganzen Tag? Sie wählen – sowie in einer Karte zusammen.

Eine Mitgliedschaft zu einem babyfreundlichen Spielraum, in dem Sie einnehmen können. Bit Fitness Center sowie Gymboree sind nationale Ketten mit beiden Set-Klassen sowie geöffneten Stunden für Mitglieder.

Säuglingsmassageklasse. Überprüfen Sie Ihre regionalen Yoga -Studios oder Laktationsberater, wenn Sie nicht verstehen, wo man abgehalten wird.

Sachen, die schon in Ihrem Haus sind. Genau wie kann man mit der Strumpffüllung für Ihr Baby umgehen? Machen Sie es mit Produkten Ihrer Schubladen sowie von Schränken überlaufen: einen Holzlöffel, eine rote Plastikbecher (für die Verwendung mit Fassern), eine weggeworfene Geldbörse oder ein Schlüsselbund.

Unordnungfreie Geschenke für Kleinkinder

Lokale Zoo -Mitgliedschaft. Ihr Zoo hat möglicherweise gegenseitige Pläne in anderen Zoos in Situation Oma sowie Papa Online weit entfernt.

Einige neue geliehene Spielzeuge einer Spielzeugbibliothek (sie existieren!) Oder ein Freund. Sie müssen nicht so gut speichern und sich für immer drehen!

Schwimmunterricht. Die Aussicht auf einen regelmäßigen Swimmingpool sieht entweder Aufregung oder erschreckt Ihr Kind.

Eine eigene Wand oder eigene Ecke. Wenn Ihr Kind eine Ecke Ihres Zimmers einnimmt, denken Sie an Wandabziehbilder, um den Bereich zu markieren. Wenn sie Ihr altes Büro hat, malen Sie eine Akzentwand, um ihr Quartier aufzuhellen.

Kindermuseum. Vor Ort mögen wir das Bay Area Discovery Museum. Zahlreiche davon haben ebenfalls gegenseitige Verbindungen zu anderen Museen sowie Zoos. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Vorteile verstehen!

Unordnungfreie Geschenke für ein bisschen Kinder

Tickets für eine Show oder ein Kind mag Disco

Abonnement auf eine Website. So etwas wie Playhouse Disney bietet in den Internetspielen, die in Ihrem Haus keinen Platz einnehmen.

Ein großer Ausflug. Sind Sie auf Disneyland, den Nussknacker oder ein anderes großes Abenteuer vorbereitet? Machen Sie ein großes Angebot, es in den Kalender zu setzen. Inspizieren Sie sowohl soziale als auch Goldstar-Anbieter von Lebensmitteln auf regionale Veranstaltungen.

Musikstunden. Suchen Sie für Kinder im Vorschulalter eine Klasse, die sich sowohl auf Rhythmus als auch auf Bewegung konzentriert. Keine Noten notwendig.

Fahrkarten für das regionale Ziel. Das Karussell im Zoo oder Zugkarten. Stellen Sie die gekauften Tickets (oder gefälschte hausgemachte) zusammen mit einem Foto der Fahrt zusammen.

Flashback Freitag: Heute vor 10 Jahren

vor zehn Jahren, whitney sowie ich den San Francisco Half Marathon mit einem weiteren Freund lief. Wir waren in jenen Tagen zwischen dem Laufen und dem Radfahren relativ in Form, aber es war keine einfache Leistung, einen Halbmarathon zu machen.

Schauen Sie genau, wie körnige Fotos vor zehn Jahren waren. Das bin ich, ebenso wie Ann

An diesem schicksalhaften Tag habe ich den Mann zufrieden, der am Ende veranlasst wäre, Alec. Ein gemeinsamer guter Freund stellte uns kurz nachdem dieses Bild aufgenommen wurde. Weil ich mitten in etwas war (ähm, Grund mich, ich bin hektisch hierher! Wer kümmert sich um deinen Freund?!), ich habe diesem entzückenden Kerl nicht viel Interesse gezahlt. Wir haben einige Tage später offiziell zufrieden.

Why women Can’t lose Weight

Sharing is caring!

Teilen

Tweet

Teilen

Preschool, soccer practice, the library, work; it seems like no matter where I am, the discussion of weight loss comes up as well as it typically goes like this: A lot of mothers standing around taking turns stating something along the lines of, “I just cannot seem to lose weight.  I walk as well as run as well as eat quite well, however I still seem to have this…”  This is the point in the conversation where the person typically grabs some part of their body that they struggle with, typically the lower belly, upper thigh, or butt, as well as looks at me quizzically.  

The reality is that in this thirty-second exchange, I cannot pinpoint where the issue lays since there can be any type of number of elements included in an individual’s struggle with their weight.  (This is where having a nutrition trainer assists tremendously.)  I can, however, tell you what I see as the primary reasons that numerous women struggle to lose those unwanted pounds.

1. You don’t eat enough.  So numerous women come to me with diets that are as well low in calories.  I have seen numbers ranging from 1200 all the method down to 800.  Let’s be remove best away, that is not sufficient food.  Your body needs fuel to run as well as when it does not get the nutrients it needs, it tries to adapt by slowing down your metabolism in addition to feeding off of your muscle mass mass, making it even harder to shed fat.  in some cases these low calorie diets are deliberate as well as in some cases it is a matter of, “I got choosing the day as well as failed to remember lunch.”  Whatever the reason, stop doing it as well as eat.  There are a specific number of calories from carbohydrates, protein, as well as fat that your body needs; when you or your nutrition trainer figures that out then you can begin to develop your metabolism as well as kick begin your weight loss.

2. You don’t eat sufficient protein.  Under-eating is a big problem in weight management, however under-eating protein in specific can be just as detrimental.  protein assists with muscle mass building as well as recovery, as well as research study is now showing evidence that it works as a tool for hormone policy as well as weight loss.  protein likewise fills us up, which assists keep us away from junk food as well as sugar.  many women I work with only take in about 40 grams of protein a day, which is far as well low.  Body size, build, energy expenditure, goals, as well as metabolic rate all dictate precisely exactly how much protein a person needs, however shooting to have some lean protein at every meal assists to keep hunger as well as hormone levels stable, which is a solid begin to repairing the problem.

3. You eat as well much.  On the flip side of the coin, some women tend to overeat.  Whether it is just because of lack of understanding of part sizes or implies to an emotional end, overeating is a sure terminate method to suggestion the scales in the wrong direction.  since of their tasty as well as satisfying nature, carbs are typically the culprit of overindulgence however the reality is as well much carbs, fats, or protein can result in weight gain.  A balanced plan with ample amounts of each is the essential to losing weight in a healthy way.

4. You don’t weight train.  Sure, walking, running, as well as yoga are all extremely great for you, however training with resistance produces a longer caloric shed after exercise than cardio training alone.  It likewise develops muscle, which expend much more calories at rest.  This implies that stamina training offers a double whammy of benefits, not to mention that incredible feeling of achievement that you get when you lift something heavy!  You can reap the benefits from numerous kinds of resistance training including dumbbells, barbell, machines, bands, or bodyweight.  Whatever you have, you can benefit from resistance training as well as doing something is always much better than doing nothing.

5. You don’t take care of yourself. So numerous women spend so much of their time putting others very first that taking care of themselves comes as a second, third, or even much more far-off priority.  They do not sleep enough, eat right, relocation enough, as well as drink sufficient water, all elements in preserving a healthy weight.  They seem to fail to remember that being healthy as well as pleased makes them a muchbetter woman, mom, wife, friend, or daughter, as well as much better able to be completely present for others.  Take time for yourself to be caring, attentive, sweet, as well as providing to you, as well as you will be amazed at exactly how it ripples out to those around you.

6. You self-sabotage. Weight loss takes a fair amount of time, a specific degree of discipline, as well as a whole great deal of patience. If we lose any type of one of these during the process, the train seems to autumn of the proverbial track. next thing you know, the ice cream containers as well as potato chips have discovered their method onto our laps as well as we are two hours into self-loathing as well as a Netflix marathon. I phone call this self sabotage. Sometime during the process we deem it as well difficult or as well long or not fruitful sufficient as well as just provide up. as well as to some extent, this is true. It can be difficult at times to modification who we are as well as exactly how we live. Also was können wir tun? The response right here is surprisingly simple. Enlist the assist of a trainer or buddy to support as well as have some faith. have belief that you can as well as will be successful, in spite of any type of emotional or physical setbacks that you may have hit. Reaching your goal is a process; in some cases it is simple as well as in some cases it is hard, however it will always be attainable.

7. Hormones.  nobody wishes to hear it, however it’s a truth of life.  Hormones can reek havoc on your weight, mood, appetite, as well as life.  any type of number of hormonal problems can contribute to weight acquire including adrenal, pituitary, thyroid, as well as ovarian abnormalities.  issues of this kind can be challenging since you cannot see hormonal imbalances; when your T3 is off, you don’t look any type of different.  So, if you are doing whatever else best however still just do not feel right, then phone call your doctor.  only a physician can diagnose this, so make an appointment, go in, be heard, as well as get tested.

8. You drink as well much.  Wine, beer, spirits, whatever your poison, drinking adds calories to your diet plan as well as produces hormonal imbalances.  A few glasses of red wine in front of the fireplace on a winter season evening seems harmless enough, as well as it is, however a number of nights of this method can kill your weight loss progress.  believe about it this way, if you have three glasses of red wine at 120 calories each that is 660 additional calories in one night.  Do this for two nights in a weekend, or even a week, as well as now you are consuming an additional 1,320 calories.  In short, a bit adds as much as a lot.  In addition, consuming alcohol can mess with your hormone levels (see above), making it even much more counterproductive to your difficult work in the gym.  however don’t lose hope, it is possible to have your red wine as well as drink it too.  A well balanced nutrition program can leave space for occasional indulgences like red wine or a beer without derailing weight loss goals. 

In the quest to enhance our health and wellness as well as body composition, there will be detours, dead-ends, as well as crossroads.  There are always going to be ups as well as downs.  The essential is to discovering what triggers those lows as well as boosts those highs.  In the end, just keep pushing a bit bit each day, eat well, move, take care of yourself, as well as forgive yourself when it does not go in addition to you hoped.  After all, we only have the body we online in so delight in the journey as well as keep pushing forward.

Über den Autor:

Mandy Skinner is the author of the soccer mother with Muscles blog.  She is the happy mother of two, Sean as well as Sarah, in addition to a personal fitness instructor as well as Nutrition trainer dedicated to living healthy as well as happy.  She has competed in CrossFit, Powerlifting, as well as is currently getting ready for a number of figure competitions in 2015.  In addition to her athletic endeavors, Mandy is a constant advocate of healthy as well as active living.  

Follow Mandy on Instagram @mandyjskins or Twitter @mandyskinns. 

If you would like to get notifications about healthy living tips, health and wellness news, parenting as well as posts, please subscribe through email as well as comply with us on Facebook, Pinterest , Bloglovin , Google+, as well as Twitter. 

Abonnieren Sie unseren Newsletter. join our Social Network

Link to this post:Why women Can’t lose Weight
Related  concepts for mothers trying to get Back in Shape

0/5

(0 Bewertungen)

Teilen ist Kümmern!Teilen

Tweet

Teilen

Kohlenmonoxidvergiftung und Prävention

Teilen ist fürsorglich!

Teilen

Tweet

Teilen

Kohlenmonoxid ist als “stille” Killer bekannt, weil Sie es nicht sehen, riechen oder schmecken können. In den USA werden jedes Jahr über 1.000 Todesfälle im Zusammenhang mit Kohlenmonoxidvergiftungen gemeldet. (Falsche Diognose.com)

Die meisten Familien sind sich dessen nicht bewusst und wissen auch nicht, wie sie Kohlenmonoxidvergiftungen verhindern können. Wenn Sie vermuten, dass Sie ein Kohlenmonoxid -Leck haben, sind hier einige Symptome einer Exposition, auf die Sie achten müssen:

Kurzatmigkeit

Kopfschmerzen

Schwindel

Brechreiz

Leuchten

Stellen Sie sicher, dass Sie das Opfer sofort frischer Luft aussetzen lassen. Holen Sie sich alle aus dem Haus und öffnen Sie alle Türen und Fenster. Alle Geräte sollten ausgeschaltet werden und alle sofort in die Notaufnahme ausgesetzt sind. (Kohlenmonoxid -Vergiftung.com)

Befolgen Sie diese einfachen Richtlinien von Underwriters Laboratories, um Ihre Familie und sich selbst vor Kohlenmonoxidvergiftungen zu schützen.

Kohlenmonoxidlecks treten am häufigsten an, wenn das Haus geschlossen ist. Normalerweise ist es auf ein fehlerhaftes Gerät zurückzuführen, das Kraftstoff läuft. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Kohlenmonoxidalarm haben.

Kidde Battery Kohlenmonoxiddetektor

Statistisch gesehen haben nur etwa 50% der US -Haushalte einen Kohlenmonoxiddetektor oder Alarm in ihrem Haus. Todesfälle im Zusammenhang mit Kohlenmonoxid sind so hoch, da die Symptome einer Exposition der Influenza sehr ähnlich sind. Die meisten Todesfälle treten nachts auf. Jemand im Haus fühlt sich nicht sehr gut, also beschließt er sich zu legen, wacht aber nie auf. Der einzige Weg, um dies zu verhindern, besteht darin, einen Kohlenmonoxiddetektor zu installieren.

Wenn Sie vermuten, dass Sie in Ihrem Haus ein Kohlenmonoxidleck haben, kontaktieren Sie am besten an einen Fachmann, der weiß, wie man nach Lecks sucht. Es könnte von Ihrem Warmwasserbereiter, Ofen oder Schornstein kommen. Lassen Sie diese Dinge mindestens einmal im Jahr inspizieren, um Lecks zu vermeiden. Kohlenmonoxid könnte aus Ihrem Schornstein austreten, wenn Sie schwarze Rußstreifen sehen. Wenn der Ruß fällt, bedeutet dies, dass etwas höher ist. Eine jährliche Inspektion kann Lecks aus Ihrem Schornstein verhindern.

Verwandte Verdächtige Ihr Kind hat eine Essstörung? Fragen Sie ihren Zahnarzt

Besuchen Sie Underwriters Laboratories, um weitere Informationen zur Verhinderung der Kohlenmonoxidvergiftung zu erhalten.

Besprechen Sie dies in unserem Forum

Link zu diesem Beitrag: Kohlenmonoxidvergiftung und -prävention

0/5

(0 Bewertungen)

Teilen ist Kümmern!

Teilen

Tweet

Teilen

Väter müssen sich nicht wie Mommies handeln, um großartige Eltern

aus meinem großen Respekt und der Liebe zu den Vätern in meinem Leben zu sein. Ich wollte die Gedanken anderer Leute über das Dadding teilen. Lass mich wissen was du denkst!

Ich liebe dieses Video von Asha Dornfest, einem Eltern -Mentor von mir, der minimalistische Elternschaft veröffentlichte und Elternschaft leitet.

Weitere Informationen zu Eltern finden Sie unter kidsinthehouse.com

Aber warum nur die Mommies über Väter hören? Der Blogger, Podcaster Fred Goodall alias Mocha Daddy, beschreibt, warum die Bilder der Medien in diesem kurzen Video so destruktiv sind:

Weitere Informationen zu Eltern finden Sie unter kidsinthehouse.com

Einer noch! Derreck Kayongos Ideen für die Vaterschaft sind ausgezeichnet, aber ich konnte ihm wirklich zuhören, wie er über alles sprach. Geben Sie sich zwei Minuten Zeit, um inspiriert zu sein, ein besserer Elternteil zu sein, um Ihren Kindern zu helfen, sich zu scheitern, und werden Sie sich bewusst, wer sie sind.

Weitere Informationen zu Eltern finden Sie unter kidsinthehouse.com

Andere Väter/Typen, die man auschecken kann, während Sie dort sind: Mr. Daddy Armin Brott, Mike Spohr von Buzzfeed -Eltern und gleichgeschlechtlicher Elternteil Chris Rice für den Anfang.

Hinweis: Diese Videos werden geteilt, weil ich sie mag. Ich denke, Kinderhause benötigt eine kostenlose Anmeldung, um die Videos zu sehen. Sobald Sie dort eingestiegen sind, werden Sie ein Kaninchenloch mit bemerkenswerten Empfehlungen in mundgerechten Stücken fallen.

Wir sind umgezogen!

Teilen ist Kümmern!

Teilen

Tweet

Teilen

Das gesunde Mommes Magazine hat ein neues Zuhause. Wenn Sie uns durch Bloglovin, Ihren Feed -Leser, Ihre sozialen Medien oder eine Google -Suche gefunden haben, aktualisieren Sie bitte Ihre Links, Ihre Feed -Leser und Ihre Blog -Rolle, um unsere neue Website mit den folgenden Links zu übergeben.

healthymomomsmagazine.Nethealthymomomsmagazine.net/feed

Danke fürs Lesen!

Wenn Sie Benachrichtigungen über Tipps, Gesundheitsnachrichten, Eltern und Beiträge gesunder Lebensunterhalt erhalten möchten, abonnieren Sie bitte per E -Mail und folgen Sie uns auf Facebook, Pinterest, Bloglovin, Google+ und Twitter.

Abonnieren Sie unseren Newsletter. Treten Sie unserem sozialen Netzwerk bei

Link zu diesem Beitrag: Wir haben sich bewegt!

0/5

(0 Bewertungen)

Teilen ist Kümmern!

Teilen

Tweet

Teilen

Sollten wir wirklich Bin Ladens Tod feiern?

Teilen ist Kümmern!

Teilen

Tweet

Teilen

Amerikaner feiern überall, weil Osama bin Laden der meistgesuchte Mann tot ist. Es wurde von Präsident Obama berichtet und dann bestätigt, dass Bin Laden von US -Spezialeinheiten getötet wurde.

Die Bilder und Klänge von Menschen, die die Nationalhymne tanzen und singen, während sie in die amerikanische Flagge eingewickelt sind, sind in meinem Kopf immer noch brillant. Bin Laden war der Mastermind hinter den Angriffen auf die USA am 11. September 2001 sowie andere terroristische Handlungen, bei denen Tausende von US -Bürgern und unsere Verbündeten auf der ganzen Welt vor dem 11. September getötet wurden.

Bin Laden war ein sehr kluger Terrorist. Er wusste, wie man sich vor der größten Supermacht der Welt versteckt, und wir brauchten zehn Jahre, um ihn endlich zu fangen. Jetzt, wo er tot ist, habe ich gemischte Gefühle über die Reaktionen amerikanischer Bürger.

Kurz nach dem 11. September feierten die radikalen Muslime im Nahen Osten, während sich die Menschen in unserem Land vereinigten und ein neuer Patriotismus im ganzen Land verbreitete. Ich erinnere mich, dass ich die Bilder von Menschen gesehen habe, die die Morde an diesem schrecklichen Tag im Jahr 2001 feierten. Es machte mich krank. Wie können viele Menschen begeistert sein, weil Tausende unschuldiger Männer und Kinder getötet wurden? Für diese radikalen Muslime Amerikaner und die westliche Lebensweise sind die Feinde. Sie glauben, dass wir böse sind und zerstört werden müssen. Sie werden alles tun, um es auch zu sehen.

Nachdem Amerika diesen Kampf gewonnen hat, indem wir Bin Laden gefangen und getötet haben, gibt dies uns die Genehmigung, die Art und Weise zu feiern, wie Menschen im Nahen Osten nach dem 11. September 2001 getan wurden? Ich glaube nicht, dass wir das sollten.

Verwandte 7 Ideen für Mamas, um die Angst in der Ferienzeit zu minimieren

Die Bibel lehrt uns, dass der Mord falsch ist, egal wie die Umstände. Ich glaube, dass das Leben kostbar ist, egal in welchem ​​Alter, Rasse, Rasse oder wie oft Sie gesündigt haben. Jesus vergibt allen sogar Massenmörder, wie Bin Laden. Sein Tod garantiert keine Feier.

Es gibt so viele unbeantwortete Fragen zu Bin Ladens Tod. Wissen wir wirklich etwas über seine Nummer zwei im Kommando? Wo ist er? Planet er Rache? Sind unsere Streitkräfte für Vergeltungsmaßnahmen vorbereitet? Ist die Sicherheit der Heimat auf einen weiteren Angriff auf unseren Boden vorbereitet? Ich denke, wir müssen wachsam bleiben und anstatt den Tod dieses Massenmörders zu feiern, müssen wir als starke Nation zusammenkommen, wie wir es am 12. September 2001 getan haben. Wir müssen in Gott beten und darauf verlassen. Nur er wird uns jetzt sichern.

*Dies ist ein Leitartikel und spiegelt möglicherweise nicht die Meinungen aller Autoren des gesunden Mommies Magazine wider

Über diesen Autor

Cascia Talbert ist ein vielbeschäftigter Blogger, Herausgeber, freiberuflicher Schriftsteller, Online -Kaufmann und Mutter von fünf Kindern, die im pazifischen Nordwesten leben. Mit einem B.A. In Geschichte und Recht und einer Leidenschaft für das Schreiben und Gesundheitszustand begann sie 2007 das gesunde Mommes Magazine. Das gesunde Mommes Magazine ist derzeit als Top -Gesundheitsblog für Mommies eingestuft und bietet mehrere Autoren und Mommy -Blogger mit mehreren Gesundheitsexperten. Frau Talbert ist der Ansicht, dass Mütter, wenn sie über gesundheitliche Probleme gut ausgebildet sind und wie sie gesund bleiben können, diese Informationen an ihre Kinder weitergeben und die Fettleibigkeitsstatistiken in der Kindheit in den USA umkehren können.

Verwandte das lebensverändernde Wunder von Weihnachten für Mütter

Frau Talbert ist ein vorgestellter Health -Blogger bei Wellsphere.com und ihre Artikel finden Sie auch auf ezinearticles.com. Sie leitet auch das Social Mommies Social Network in Ning, verwaltet Mamas Natural Health and Wellness Shop und ist im Social -Media -Beratungsausschuss für America’s Wellness Challenge.

Besprechen Sie dies in unserem Forum

Link zu diesem Beitrag: Sollten wir den Tod von Bin Laden wirklich feiern?

0/5

(0 Bewertungen)

Teilen ist Kümmern!

Teilen

TweetTeilen